Journée mondiale de l’asthme

A l’occasion de la Journée mondiale de l’asthme ce mardi 3 mai 2011, l’Association Asthme et Allergies vous donne quelques conseils pratiques pour bien voyager.

Consultez votre médecin

Et faites un point avec lui concernant votre asthme et les facteurs qui le déclenchent. Votre médecin pourra également vous prescrire des médicaments en quantité suffisante pour toute la durée de vos vacances. N’oubliez pas d’emporter votre ordonnance lors de votre voyage.

Choisissez une destination adaptée

Il convient bien sûr d’éviter les environnements à risque en fonction de vos facteurs déclenchants. Et d’en privilégier d’autres : bord de mer, plaine ou montagne, certaines destinations peuvent être particulièrement bénéfiques et atténuer les symptômes de la maladie.

Voyagez équipés

Housses et taie d’oreillers antiallergiques, spray assainissant, chambre d’hôtel seine… autant d’éléments qui vous permettront d’éviter le contact avec les allergènes et d’être plus serein. Soyez également vigilants à ne pas vous exposer à des facteurs aggravants, comme les conduits d’aérations des avions ou des trains ou encore à la fumée de cigarette.

Enfin n’oubliez pas d’en informer votre entourage, ils pourront vous aider à suivre les bons gestes durant vos vacances.

Pour connaître les manifestations organisées à l’occasion de la Journée mondiale de l’asthme, rendez-vous sur asthme-allergies.org