La presse parle de la SMENO

La SMENO a organisé du 17 au 21 novembre la 3ème semaine du bien être étudiant.

Voici quelques exemples des actions réalisées :

Ouest France : 17 novembre 2008 : Semaine du bien-être étudiant : actions à Caen

La Semaine du bien-être étudiant commence ce lundi 17 et se poursuit jusqu'au 21 novembre Elle est organisée par la mutuelle étudiante Smeno et par les Crous normands, pour la 4e année. Ces opérations proposent un ensemble d'actions aux étudiants, « pour résister aux différentes causes de mal-être ». Tout d'abord l'isolement, avec des petits-déjeuners d'intégration « Kl é Kl ? » A Caen, il aura lieu a la cafétéria de l'Oxygène B, mardi 18, de 7 h a 10 h 30 Ensuite, un «Atelier forum bien-être » II se déroulera jeudi 20, de 11 h a 15 h, à l'annexe de droit. Des stands seront tenus par un ostéopathe et des étudiants de la Smeno « L'objectif est de montrer qu'un mode de vie adapté peut contribuer à limiter le stress et d'apprendre à se relaxer pour éviter qu'il n'évolue en panique et en déprime. » Des ateliers sur l'alimentation et l'activité sportive, ainsi que des expérimentations de techniques de relaxation, sont aussi prévus.

Métro France : 18 novembre 2008 : Mal-être étudiant, Une série de manifestations sont organisées cette semaine

Aujourd’hui, un forum “bien-être” se tiendra dans la hall de la Catho, de 11 heures à 15 heures, et demain à la même heure à la fac de droit de Lille, place Déliot, bâtiment T. Des interventions théâtrales auront également lieu demain midi au RU Sully, à la Cité scientifique.

Rens. : www.crous-lille.fr

“Parfois, j’ai du mal à tout assumer seul. J’ai la pression, je dois absolument réussir.” A l’image de Matthieu, étudiant en économie en seconde année à Lille-I, de nombreux jeunes souffrent de mal-être, notamment en début d’année scolaire. Pour les aider à maîtriser leurs problèmes, la Smeno, en partenariat avec le Crous de Lille, organise cette semaine une série de manifestations dans les facs de l’académie de Lille.

Psy et kiné

Des petits déjeuners d’accueil dans les restaurants universitaires pour lutter contre l’isolement, des forums bien-être avec psy, kiné et conseils sur l’hygiène de vie, mais aussi du théâtre, tout est fait pour aider les jeunes à ne pas perdre pied.

“Selon une enquête nationale, un étudiant sur dix a eu des pensées suicidaires durant l’année, et plus de 30% ont vécu des périodes de mal-être”, indique Jean-Philippe Bas, chargé de communication à la Smeno.

Mauvais équilibre alimentaire, stress des examens, manque de sommeil, isolement, consommations à risque, perception négative de l’avenir, problèmes financiers… Autant de soucis qui, souvent s’ajoutent les uns aux autres. “Il ne faut pas rester seul et se laisser entraîner dans ce cercle vicieux, conseille Aurélie Dubois, du Crous de Lille. Il faut rapidement s’adresser aux services universitaires de médecine préventive et aux assistantes sociales des Crous, avant que ça aille vraiment mal.”

20 Minutes Lille : 18 novembre 2008 : LE CROUS, L'AMI DU PETIT DÉJEUNER

Stress, isolement, souffrance psychique : les étudiants vont mal. Heureusement, le Gnous de Lille a le remède : un café serré et un croissant chaud. Hier matin, les étudiants de Lille-3 ont été invités à prendre le petit déjeuner gratuitement pour rompre leur solitude. Enfin, presque gratuitement. « On a placé les jeunes à des tables où ils ne connaissent personne, explique Jean-Philippe Bas, responsable de la prévention à la Smeno (mutuelle étudiante). A l'aide d'un petit questionnaire, ils vont pouvoir se découvrir » En première année d'histoire, Alexandre n'est pas convaincu. «Il n’est même pas huit heures », souffle t-il devant son café fumant. Alicia, sa voisine, opine du chef. «J'étais venu pour finir mon exposé sur l'histoire de la gauche. Il y a du boulot... » Les deux jeunes attrapent le questionnaire. Etudes, loisirs : ils détaillent leur vie dans des cases. « Et puis, on redistribue les questionnaires au hasard. Et ils doivent retrouver qui est qui », s'amuse Jean-Philippe Bas. Cela ne fait pas rire Amaury. Les yeux encore mi-clos, le jeune homme se rend compte qu'il est déjà en retard. La sono balance un Whitney Houston déprimant. Ça n'atteint pas Alicia et Alexandre. Eux, qui ne se connaissaient pas il y a encore une demi-heure, poursuivent tranquillement leur discussion.