22.05.08

Révision, sport excessif, ... 6 choses à absolument éviter de faire juste avant le bac.

. Ne relis pas tes cours : la veille du bac, c'est n'est plus l'heure de réviser en totalité le programme.

. N'attaque pas de nouveaux sujets que tu n'aurais jamais vu : révise uniquement ce que tu connais déjà.

. Le stress est communicatif : ce n'est donc pas non plus le moment de voir tes amis du lycée. Evite par exemple de passer l'après-midi avec ta meilleure amie hyper stressée avant le bac !

. Ne change rien à tes habitudes : heure du dîner, heure du coucher, plats, ...

. Ne pense pas (trop) au bac : évite de réfléchir aux sujets qui pourraient tomber, etc.

. Ne fais pas de sport de manière excessive au risque de t'épuiser avant une semaine qui te demandera beaucoup d'énergie !

---