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Comment être en forme et bien dans sa peau en toute simplicité ?
Activité physique, alimentation, sommeil : comment avoir une bonne hygiène de vie en étant étudiant ?
Ce 31 mai aura lieu la Journée mondiale contre le tabac organisée par l’OMS (Organisme Mondiale de la Santé) sur le thème « Jeunesse sans tabac ».
Quel que soit votre mode de vie, la pratique d’un sport est bénéfique : il accroît notamment ta vitalité et ta capacité de concentration.
Le stress touche la moitié des jeunes de 15 à 25 ans, notamment durant la période des examens.
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