Rechercher
Remboursements ?
Attestations ?
Espace personnel

Etudes, formations et révisions

Diététicien ou nathuropathe : avec qui apprendre à mieux manger?

Problème de surpoids, mauvaises habitudes alimentaires, obligation d’adopter un régime spécifique pour raison de santé… Les motifs de consultation pour mieux manger sont nombreux ! D’autant que les messages contradictoires des pouvoirs publics et des spécialistes en nutrition se multiplient ! Alors comment faire pour s’y retrouver ? Qui peut vraiment m’apprendre à mieux manger ?

QUI CONSULTER ?

D’abord, il faut apprendre à distinguer les différents métiers de la profession. Par exemple un nutritionniste et un diététicien, ce n’est pas la même chose.Le titre de nutritionniste n’est pas reconnu en France contrairement au diététicien qui lui, doit suivre un cursus de 2 ans avec remise d’un diplôme à la clé. Aujourd’hui, il est le seul professionnel de santé habilité à mettre en place une alimentation équilibrée pour son patient.

Un diététicien

Si on est dans une approche directe de la nutrition avec des attentes ciblées comme perdre du poids ou retrouver une bonne hygiène alimentaire, le mieux est d’aller voir un diététicien. C’est la même chose si on a une maladie liée à la nutrition (ex : diabète de type 2), ou si on souffre de troubles alimentaires (anorexie, boulimie).

Un naturopathe

En revanche, pour une approche de santé plus globale avec pour objectif un rééquilibrage de l’organisme dans son ensemble, on recommandera alors plutôt le naturopathe, qui, contrairement au nutritionniste, considère son patient dans sa globalité avec ses dysfonctionnements et ses déséquilibres. Cette profession assez nouvelle, apparue il y a quelques années en France, utilise les capacités naturelles du corps à prévenir les maladies et à s’auto-guérir. En cela, l’alimentation est un des piliers de la naturopathie, tout comme la relaxation, la phytothérapie ou encore la méditation. Gare toutefois aux arnaques : à ce jour, le diplôme de naturopathe n’est pas reconnu en France !

Si vous hésitez entre diététicien ou naturopathe, sachez qu’il existe de nombreux nutritionnistes diplômées en naturopathie et inversement.

C’est idéal quand on veut bénéficier des avantages liés à chaque pratique !

Etes-vous bien couvert(e) par votre mutuelle santé ? Découvrez les formules de la Smeno

Stress bac

Bac : Maladie, retard, oubli de convocation... Comment faire le jour J ?

Etudes, formations et révisions -

Anticiper au maximum toutes les situations qui pourraient vous empêcher de vous présenter le jour de l’épreuve du bac. Prévoyez large pour vos déplacements, préparez vos pièces justificatives le soir avant de vous endormir… Mais si malgré toutes vos précautions vous n’atteignez pas à temps (ou pas du tout) la salle d’examen, voici ce que vous devez faire.

Lire la suite
Jeu foot de l'été

Grand jeu foot de l’été : tentez de gagner de nombreux cadeaux

La SMENO -

Du 14 juin au 15 juillet, à l’occasion de la Coupe du Monde de football en Russie, la SMENO organise plusieurs grands jeux pour vous offrir de nombreux cadeaux : PS4, maillots, abonnements beIN SPORTS, babyfoot, ballon, but, jeux FIFA. Tentez votre chance en agences, sur Facebook ET sur Twitter !

Lire la suite

Baccalauréat : 6 astuces pour se détendre avant le Jour J

Santé, bien-être & prévention -

Le stress du bac n’est pas une fatalité. A défaut de pouvoir l’éviter, nous vous livrons quelques astuces testées et approuvées pour le diminuer. Si, si, ça marche, essayez-les !

Lire la suite

La SMENO s'engage pour mieux vous satisfaire

Faire de votre satisfaction une priorité

La SMENO s'engage
pour les étudiants

Newsletter
Soyez au courant des actualités SMENO :