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Santé, bien-être & prévention

Intempéries : quelles précautions prendre sur la route

Pendant l’hiver les conditions météorologiques rendent difficile la conduite. Voici quelques conseils pour vous aider des gestes indispensables.

1. Consulter les prévisions météo 

2. Votre véhicule

  • Si votre voiture dort dehors, prévoyez un temps pour dégivrer et réchauffer votre voiture.
    La veille essayez de mettre un carton sur le pare-brise afin d’éviter de trop gratter le givre le lendemain matin.
  • Ne démarrez pas sans avoir dégager toutes les fenêtres.
  • La pression des pneus et les pneus d’hiver : pour une meilleure adhérence préférez des pneus d’hier et d’augmenter la pression de 0.2 bar sur vos pneus à froid

 

3. Adapter sa conduite

  • Adapter sa vitesse : rouler moins vite permet d’éviter de freiner trop brutalement
  • Augmenter ses distances de sécurité : étant donné que les routes sont plus glissantes la distance de freinage sera plus longue. 

 

4. S’équiper 

Raclette, chiffon, gants, lampe de poche, couverture, serviette…tout ce dont vous pourriez avoir besoin pour l’extérieur ou l’intérieur du véhicule.

Retrouvez les conseils sur la conduite en hiver sur attitude-prevention.fr

 

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L’automédication : bonne ou mauvaise idée ?

Santé, bien-être & prévention -

L’automédication ? Ca ne te dit rien ? Pourtant, tu l’as sûrement déjà pratiquée plus d’une fois ! L’automédication, c’est le fait de s’administrer un médicament sans ordonnance, et donc se soigner soi-même sans l’avis d’un médecin. Cette pratique, assez courante, n’est pourtant pas sans risque ! Alors, bonne ou mauvaise idée ? On t’éclaire sur l’automédication pour la pratiquer sans danger.  

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