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Santé, bien-être & prévention

Les bienfaits des épices et des aromates.

Les épices, les herbes et les aromates sont issues de végétaux et sont fortement utiliser en cuisine pour donner un meilleur goût et relever les plats. Ils sont produits à partir de différentes plantes comme les graines, les racines, les feuilles, les tiges, les fleurs et les écorces...

Découverts depuis plus de 4 millénaires av. J.-C., ces condiments sont également appréciés pour leurs effets sur la santé. Effectivement, grâce à l’avancée des recherches scientifiques et de l’art culinaire, on a pu découvrir que les épices, les herbes et les aromates sont bénéfiques pour la circulation sanguine, le cœur et la digestion. Certains ont même la faculté d’apporter tonification et fortification à notre corps. En outre, les condiments et les épices ont aussi la spécificité de faire ressortir les saveurs et d’amplifier le goût des nourritures tout comme les piments.

Le seul hic c’est qu’il est parfois bien difficile de trouver de bons épices et encore plus dur dénicher des épices, herbes et aromates rares comme le Sumac , le Macis ou la Cardamome… voici donc notre bon plan qu’on partage pour vous ! RDV donc sur le site internetchez-lepicier.fr.

Plus d’une centaine de variétés d’épices, d’herbes et d’aromates sont disponibles sur leur site : tels que la Coriandre , le Gingembre et la MuscadeMais aussi toutes sortes de mélange d'épices comme le Raz el hanout , le Curry et le Tandoori.

Semaine du bien-être étudiant 2018 : 12ème édition

Semaine du bien-être étudiant 2018 : programme

Santé, bien-être & prévention -

En partenariat avec les CROUS, la 12ème édition de la Semaine du bien-être étudiant aura lieu du 19 au 23 novembre 2018 dans plusieurs dizaines d’établissements d’enseignement supérieur.

Balai ballon 2018

Rouen Zazimuts automne 2018 : la SMENO partenaire

La SMENO -

Cette année encore, la SMENO est partenaire de l’édition automne 2018 des Zazimuts de Rouen. Tous les jeudis et samedis du 15 novembre au 13 décembre, les étudiants sont invités à découvrir Rouen sous toutes ses formes !

Salons de l'étudiant

Salons de l'étudiant 2018-2019 : dates et informations

Etudes, formations et révisions -

Tous les ans, la SMENO est présente sur les différents salons de l’étudiant en Normandie et dans les Hauts-de-France. On vous dévoile tout de suite les dates et détails de ces événements qu’aucun lycéen ou étudiant ne se doit de manquer !

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