Rechercher

Santé, bien-être & prévention

Protections hygiéniques : quelles solutions privilégier ?

Depuis quelques temps, les tampons et autres serviettes hygiéniques n’ont pas bonne réputation. Les culottes de règles sont-elles vraiment efficaces ? Même si nous remboursons tous types de protections, nous avons enquêté sur le sujet.

La polémique sur les protections hygiéniques

Des composants dangereux dans les tampax et les serviettes hygiéniques ?

Il y a quelques années, des laboratoires extérieurs ont révélé l’existence de chlore et de dioxine dans les protections hygiéniques. Les conséquences probables sur la santé ? Des dysfonctionnements ovariens, une fertilité amoindrie, l’incapacité de mener une grossesse à terme, des changements hormonaux, de l’endométriose et de plus grands risques de développer des cancers. Alors même si les industriels ont fait des efforts pour informer sur la composition des protections, certaines d’entre nous ont préféré passer aux alternatives naturelles

La coupe menstruelle : une solution naturelle pas si miracle que ça ?

Beaucoup d’entre nous se sont tournées vers cette version naturelle des tampons. Il s’agit d’une petite coupe destinée à recueillir le flux menstruel. La plus connue est celle de la marque Mooncup, composée d’un silicone souple de qualité médicale, sans latex, ni colorants, ni BPA, ni phtalates, ni plastique, ni agents de blanchiment, ni toxines. Elle respecte des normes internationales comme l’ISO 13485.
Mais récemment, des études ont révélé que la coupe menstruelle n’était pas moins nocive qu’un tampon contre le syndrôme du choc toxique. En cause : non pas la composition mais la mauvaise utilisation de la cup. Alors pour ne pas prendre de risque, les précautions d’utilisation doivent être les mêmes que pour les tampons : ne pas les porter la nuit pendant son sommeil et le jour plus de 6 heures. Très bien, mais que utilisons-nous pendant les 18 heures restantes ?

La culotte menstruelle : la solution miracle ?

Les culottes de règles sont très simples d’utilisation ! Il suffit des les enfiler puis de les laver pour les réutiliser ! 

Oui, vous restez au sec ! 

Les culottes de règles sont composées de plusieurs couches qui jouent chacune un rôle : la partie supérieure absorbe rapidement l’humidité et les odeurs et est antibactérienne, la partie du milieu retient le liquide et la partie extérieure est waterproof pour protéger des fuites.

Il y a quoi dedans ?

Cela dépend des marques mais vous pouvez retrouver des fibres de bambou, de la laine, du coton et pour certaines marques comme Thinx des nanoparticules d’argent pour une meilleure absorption. (ce qui ne les rend pas plus nocives, mais plus chères !). Si vous choisissez une composition sans nanoparticule, comme les marques Modibodi ou Fempo, la culotte aura plus d’épaisseur.  

Comment ça se lave ? 

En machine ! Il suffit juste de la rincer avant et hop ! Vous la lavez avec le reste de votre linge ! Mais ne la passez pas au sèche-linge et n’utilisez pas d’adoucissant.

Quelle marque je choisis ?

Modibodi propose un large choix de modèles et surtout le prix. Thinx gagne sur l’épaisseur invisible, le coté vegan et des coupes plus jolies. Pour le côté 

Combien ça coûte ?

Une culotte Thinx coûte entre 24€ et 30€ la culotte auquel il faut ajouter 7,85€ de frais de port. Vous bénéficiez de 20% si vous en achetez 3 et si vos amies commandent, vous gagnez encore 8,72€ pour un prochain achat.

Modibodi propose des culottes à partir de 17,50€ + 10% à la première commande. Les frais de port sont offerts à partir de 60€ d’achat.

Fempo propose des culottes à partir 30€ (ajoutez 3,90 € pour la livraison).

Les culottes périodiques durent entre 6 mois et un an ! Un investissement mais des économies d’argent à la clé (ce qui n’est pas négligeable quand on est étudiante…) !

Nous remboursement les protections hygiéniques

Depuis octobre, nous remboursons vos protections hygiéniques jusqu’à 30€/ an dans nos mutuelles et notre Pack santé
 

Culotte de règles
Mutuelle santé
À partir de 5,50€/mois
Mutuelle santéDevis gratuit et immédiat
Pack Santé
30€/an
Pack SantéVoir les garanties

La contraception forcée : vous pouvez dire “NON !"

Santé, bien-être & prévention -

En général vécu avec beaucoup d'appréhension par les jeunes filles, le premier rendez-vous chez le gynécologue se conclut encore trop souvent par une contraception forcée. Or, ce type de pratique, qui fait partie des violences gynécologiques et obstétricales, ne doit en aucun cas vous être imposé. Dans cet article, nous vous proposons de voir ensemble ce problème auquel toutes les femmes peuvent être confrontées un jour ou l'autre, accompagné d'alternatives pour le contrer.

La nouvelle application Nomad +, qui vous aide à réussir vos examens est gratuite !

Vie pratique & bons plans étudiants -

Les révisions riment souvent avec ennui et contraintes et pourtant elles deviennent vite une partie de plaisir avec Nomad+ !  Cette application propose des fiches, des annales corrigées, des quiz de culture générale  pour permettre aux élèves et étudiants de réviser leurs cours autrement. En tant que partenaire de Nomad Éducation, la SMENO vous propose d’utiliser l’application gratuitement si vous êtes adhérents, jusqu’à la rentrée de septembre 2020 (au lieu de 9,99€ /mois) ! 

Comment trouver l'appartement de vos rêves ?

Logement étudiant -

Comment trouver l’appartement de vos rêves ? Celui qui répond spécifiquement à vos attentes ? Rêve ou réalité ? Trouver l’appartement de ses rêves n’est pas une mince affaire. Par où commencer ? Par un site de petites annonces ou via une agence immobilière ? Quels critères privilégier ? Doit-on vraiment revoir ses exigences à la baisse ? La visite est-elle obligatoire ? On vous donne tous nos meilleurs conseils pour trouver VOTRE nouvel appartement, celui qui est fait pour vous.

La SMENO s'engage pour mieux vous satisfaire

Faire de votre satisfaction une priorité

Newsletter
Soyez au courant des actualités SMENO :