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Santé, bien-être & prévention

Semaine du bien-être étudiant 2019

La Semaine du bien-être étudiant, organisée dans plusieurs villes a pour but d’informer, sensibiliser et faire réfléchir les étudiants sur les problématiques touchant au bien-être et plus largement à la santé. Là encore, de nombreux sujets sont abordés autour de différents ateliers : petits-déjeuners, massages et réflexologie plantaire ou encore ateliers diététiques sont au programme.

La prochaine Semaine du bien-être étudiant aura lieu au sein de l’Université de Lille du 9 au 13 décembre 2019, en partenariat avec le CROUS de Lille.

Et voici, le programme de cette nouvelle édition.

Académie de LILLE

9 décembre 2019

  • Résidence Maupassant / Lille : Atelier diététique, Elise : Yoga, Dimitri - 17h - 19h
  • Résidence Moreau / Lens : Sophrologie , La coach positive - 17h - 19h

10 décembre 2019

  • Résidence 217 / Roubaix : Massage assis, Brigitte - 17h - 19h 
  • Résidence Raoul François / Arras : Sophrologie , La coach positive - 17h - 19h

11 décembre 2019

  • Résidence Belvédère / Villeneuve d'Ascq : Atelier diététique, Elise : Yoga, Dimitri - 17h - 19h
  • Résidence Mousseron / Aulnoy-Lez Valenciennes : Sophrologie , La coach positive - 17h - 19h

12 décembre 2019 

  • Résidence Galois Village / Villeneuve d'Ascq : Atelier diététique, Elise : Yoga, Dimitri - 17h - 19h

Chaque année, la SMENO organise par ailleurs simultanément dans une vingtaine de Restaurants Universitaires partenaires des CROUS des Hauts-de-France et de Normandie, la Semaine de l’équilibre alimentaire.

Depuis 19 ans, la SMENO se renouvelle et adapte le programme en fonction des tendances du moment avec toujours la même volonté : aider les jeunes à adopter de bonnes habitudes alimentaires, indispensables à une bonne hygiène de vie, tout en respectant leur budget parfois serré.

Chaque année, ce sont près de 3000 étudiants qui assistent aux activités.

Comment j'ai débuté mon stage à la Smeno, de mon salon !

Stage, emploi & job étudiant -

Étudiante, Aubéry ROOM a récemment rejoint la SMENO pour y effectuer son stage de Master. Mais, alors que la France s’est retrouvée subitement confinée en raison de la pandémie de COVID-19, Aubéry après avoir craint de devoir renoncer à cette expérience professionnelle, a dû faire preuve d’adaptabilité en s’intégrant à son nouveau service à distance. Elle revient avec nous sur ces quelques semaines pas comme les autres …

Déconfinés, mais pas déconfits !

Vie pratique & bons plans étudiants -

Depuis le 11 mai 2020, nous sommes déconfinés. Pour autant, nous n’avons pas perdu certaines habitudes prises lors du confinement. Certaines choses vont reprendre leurs cours, et d’autres pas. Car nous avons tous conscience que nous devons rester prudents face au Covid-19 qui circule toujours. Alors, quelles sont les habitudes à oublier, à conserver et à adopter dans cette vie quotidienne renouvelée ?

Les galères du confinement, quand on est étudiant !

Vie pratique & bons plans étudiants -

Depuis le 16 mars, toutes les écoles et universités sont fermées jusqu’à nouvel ordre. Si certains d’entre vous en profitent pour souffler un peu, d’autres ont choisi de s’occuper en mettant les bouchées doubles sur les révisions. C’était sans compter un facteur supplémentaire : le confinement qui vient parfois contrecarrer tes projets de la journée. Petit florilège des galères du confinement quand on est étudiant.

La SMENO s'engage pour mieux vous satisfaire

Faire de votre satisfaction une priorité

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