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Santé, bien-être & prévention

Retrouvez tous les conseils liés à votre hygiène de vie : sommeil, équilibre alimentaire, activité physique … ainsi que tous les événements liés à votre santé comme la Semaine du bien-être étudiant, la Semaine de l’équilibre alimentaire.

Allergies printemps

Les allergies du printemps : d'où viennent-elles et comment les combattre ?

Santé, bien-être & prévention -

Ah le printemps ! Une saison que tout le monde attend avec impatience. Le soleil, la douceur du climat et les jours qui s’allongent... tous les ingrédients sont réunis pour renouer avec le beau temps. Enfin, presque… La belle saison amène aussi avec elle son lot d’allergies : éternuements, yeux irrités, crises d’asthme… On vous donne tous nos meilleurs conseils pour ne bénéficier que des bons côtés du printemps.

Journée sans tabac

Le 31 mai, c’est la journée sans tabac

Santé, bien-être & prévention -

Accros à la cigarette, fumeurs du dimanche ou confirmés… Vous êtes tentés d’arrêter mais vous pensez que c’est insurmontable ? Et si vous profitiez de la journée du 31 mai, journée mondiale sans tabac, pour arrêter de fumer ?

Semaine européenne de la vaccination

Semaine européenne de la vaccination : du 24 au 30 avril 2019

Santé, bien-être & prévention -

Du 24 au 30 avril 2019, l’Organisation Mondiale de la Santé et les Agences Régionales de la Santé sensibilisent à l'importance de la vaccination avec la Semaine européenne de la vaccination.

Semaine de l'équilibre alimentaire 2019

Semaine de l’Équilibre Alimentaire : du 25 au 28 mars dans vos RU

La SMENO -

La Semaine de l’Equilibre Alimentaire, en partenariat avec le CROUS, fait son retour pour la 20ème année consécutive. Rendez-vous dans les Restaurants Universitaires (RU) partenaires de Normandie et des Hauts-de-France du lundi 25 au jeudi 28 mars 2019.

Fruits et légumes de saison

Manger des légumes et fruits de saison : prenez l'habitude !

Santé, bien-être & prévention -

Nos parents nous le répètent depuis notre tendre enfance : manger des fruits et légumes, c’est manger sainement ! Mais pas seulement : en consommant des fruits et légumes de saison, vous faites aussi un geste pour la planète, et accessoirement, pour votre portefeuille. On vous dit comment adopter cette bonne habitude !

Et que se passe-t-il sur les réseaux sociaux ?

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